Performance

Workshop Krachttraining voor de jeugdige sporter bij Pro-F Fysiotherapie Krachttraining en jeugd: mag dat wel? Ja — juist! Maar wel op de juiste manier. Goed uitgevoerde krachttraining helpt jonge sporters sterker, stabieler en blessurebestendiger te worden. In deze workshop krijg je duidelijke handvatten om krachttraining veilig en effectief in te zetten bij sporters in de groei. Kai, personal trainer […]